そらうさと紅茶時間

専門学校受験あたりからなんやかんやあって、一応卒業。卒業後は実家に戻り働くものの、上手く行かずうつ病と軽度知的障害の疑いと診断される。猫三匹を飼ってはいるけど、心の支えってなんだろう。日常や鬱々としたこと、日々を綴っていく日記。

9月の半分。

お久しぶりの方、はじめましての方、こんにちは。

書きたい時に書きたいのに、なんか月1の日記になってる。今日はこのことを書きたいと思いつつ、書けずに終わってしまいます。

 

8月は21日から一週間研修があり、28日朝7時にお店がオープン。朝6時出勤は初めてでした。15時までだったんですが、お客さんはぼちぼち。

今も変わらないといえば変わらないですが、結構増えてきていて、特にお昼の時間帯は並んでらっしゃいました。ちょっと嬉しい。

 

今いるコンビニ、場所は違うんですが前と同じ会社で、今の方がすごく働きやすいです……研修で知らなかったことを知ったり、初めて見るものがあったり。後、ワークスケジュールという表があって、毎日この時間帯に何をしたらいいかが書いてあり、特になかったら2〜3時間先のことをちょっとやっても大丈夫という、私からしたらとてもありがたい。

やった項目の横に自分の名前を書いてくのが楽しい。

 

ただ、最近調子が良かったのに、9月になってから2回欠勤、3回遅刻をしてしまいました。3回目の遅刻の時は休もうと連絡をしたのですが、店長に泣きつく感じで「どうにか、これない?」と言われたので……「ぁ、じゃあ行きます……」と言って、ぼーっとしながら準備して、結果一時間半遅れで出勤。

それでこの3回目の遅刻、この間の13日なんですが、退勤約30分前に急に涙が出てきて、止まらなくなってしまいました。店長が「え、ごめん、僕なんか悪いこと言った?」ってなっちゃって、もう裏の事務所に行って普通に泣きました。

ティッシュ無いから、事務所から出てすぐの洗い場にある手拭きのペーパーをサッと取って涙拭き、鼻かみ。

もう、なんでこうなるの、つら。

 

店長とちょっと話して、退勤。

夜、久しぶりにリスカしました。

昨日もやっちゃいました。

 

調子が悪い時の、軽減方法を知りたい。

ストレスやもやもやが溜まってくると、主にグミを食べるようになります。皆さんは調子が悪い時、どうやって一日を乗り越えていらっしゃるのでしょうか。

 

今日は12時から20時まで。

頑張ってきます。

 

 

それと、ちょっと心の支えにもなっていたYouTubeの配信者さんが、配信の活動を休止してしまいました。ちょっと残念ですが、休養の方が大事ですからね。最近、配信も反応もないので心配はしていたのですが……

 

どうかゆっくり休まれてください。

ちまちま、話せたら嬉しいな。

 

 

今日はここまで。

最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

 

#うつ病#発達障害